Техника полового равнения

Автор: � | 2025-04-15

★★★★☆ (4.2 / 3362 отзывов)

порно рассказ групповой секс

техника сношения.Это во много раз увеличивает возможность техники полового равнения. Метод качелей. Как ты уже понял, небольшая

порно фильмы 1997

А техника полового равнения предусматривает

Давайте будем честными: не всегда девушки способны достичь наивысшей точки наслаждения во время полового акта. Для того, чтобы оргазма достиг мужчина, чаще всего достаточно того факта, что он занимается сексом. Для девушки может быть важен темп, поза, наличие зрительного контакта, размер полового члена партнёра, эмоции, которые она испытывает к мужчине, и еще много-много различных факторов… Как увеличить шансы на то, что ваша девушка будет испытывать оргазм во время каждого полового акта?

История исследований оргазма у девушек.

Женский оргазм всегда был тайной за семью печатями, которая издавна манила исследователей (сексологов, психотерапевтов, врачей) своей непредсказуемостью. Вопрос, как довести девушку до оргазма задавал себе в жизни каждый мужчина по достижению возраста взросления с древних времён и до наших дней.

Выстраивались научные и не очень теории и предположения, ставились эксперименты, каждый делал для себя какие-то выводы, основываясь на собственном опыте. Первые книги, описывающие интимные отношения между мужчиной и женщиной относятся к самым первым годам нашей эры (например, «Искусство любви» Овидия или популярные индийские трактаты «Кама Сутра»). Долгое время секс изучался лишь описательно, в рамках смежных наук: медицины, биологии, истории.

Но в 1909 году немецкий врач Иван Блох (известный, кстати, ещё под множеством других псевдонимов) открыто заявил научному обществу, что сексология должна быть выделена в отдельное научное знание, обобщающее в себе элементы психологии, биологии, медицины, химии, истории и ряда других наук. Двадцатый век стал золотым веком для всестороннего изучения секса, и естественно, что ученые не обходили стороной вопросы особенностей и стимуляции клиторального и вагинального оргазма.

Неуловимая точка G.

Многие слышали или читали что-то о мифической точке «джи». Многие думают, что стоит найти её – и оргазмы станут бесчисленными. Так что такое эта точка G?

«Первооткрывателем» этой волшебной зоны женского тела считается немецкий гинеколог Эрнст Грэфенберг (да-да, опять немецкий, опять врач), который в середине прошлого века настаивал на том, что пресловутая точка – это отдельный женский половой орган. Позже это, конечно же, никем не было доказано, а еще позже эта теория и вовсе была развинчена в пух и прах, но идея-то осталась…

Отдельного органа ученые так и не нашли. Зато действительно обнаружили чувствительную область стенок влагалища, находящуюся на передней стенке за лобковой костью, на глубине примерно 2,5-7,5 см (у разных женщин этот показатель разнился, даже у множества пар девушек-близняшек, участвовавших в исследованиях). Дело в том, что в большинстве своём стенки влагалища совершенно нечувствительны (иначе роды были бы совершенно невозможным процессом), а вот неуловимая точка G, как показали испытания – очень даже. Ученые, проводившие исследования и их последователи называют этот участок стенки «кровенаполненной областью» и приписывают именно стимуляции этого участка возможность и яркость женского оргазма.

Справедливости ради стоит отметить, что часть научного сообщества до сих пор не согласна и спорит с теорией «точки G». Верить в неё или нет – вопрос, конечно, личный для каждого. Но если верить и искать, сексуальная жизнь от этого точно не обеднеет.

Равняйсь? Страстно!

Итак, что же это такое, таинственная техника полового равнения? Это один из способов полового сношения, разработанный Эдвардом Эйчелом (и еще миллионами пар по всему миру). Идея состоит в том, чтобы совместить в едином движении одновременное стимулирование и точки G и клитора, придать партнёрам возможность контролировать свои ощущения и, тем самым, помочь достигнуть не только множественного женского оргазма, но и завершить акт ярким одновременным оргазмом обоих партнёров.

На самом деле, способ весьма не нов был даже к тому времени и многие пары пришли к нему чисто инстинктивно, прислушиваясь к своим ощущениям и реакциям партнёра. Но Эдвард Эйчел имеет перед обществом две главные заслуги:

Он старательно описал технику полового равнения в журнале, посвященном сексуальной терапии, тем самым положив начало массовому её внедрению и усовершенствованию.

Во время исследований он признавал, что делает это по причине того, что «половому сношению следует быть отличным. В любое время. В любом месте. При любых обстоятельствах». Отличная фраза, достойная добавления в избранное. Со стороны применение способа полового равнения внешне сложно отличить от его прототипа (по сути, этот способ является немного модифицированной версией секса в обычной миссионерской позиции). Однако, он имеет ряд преимуществ:

Партнёры находятся лицом к лицу, их руки не напряжены, что позволяет усиливать ощущения от проникновений взглядами, поцелуями, ласками или нежными постанываниями.

Мужчина полностью контролирует свои движения и ощущения, а значит, может управлять моментом наступления оргазма.

Для женщины нет необходимости в стимуляции клитора с помощью пальцев – в этой позиции мужчина стимулирует его основанием члена.

Техника полового равнения не требует от партнёров особой гибкости или акробатических навыков, однако ощутимо украшает сексуальную жизнь и обогащает ощущения от процесса.

Описание техники полового равнения

Итак, как же, используя эту великолепную технику, увеличить количество оргазмов у девушки и одновременных оргазмов в паре? Википедия и большинство инструкций не дают точного понимания, как следует двигаться партнёрам во время полового акта, какие ощущения должны они испытывать и с чего лучше начать практиковаться.

Техника полового равнения – это, как уже говорилось, немного улучшенная версия классической миссионерской позиции. Разница в том, что активный партнёр двигается медленнее и, за счёт плавного движения бёдрами вдоль тела партнёрши, старается основанием полового члена тереться об её клитор. Партнёрша, в свою очередь, «ловит» телом его движения и старается с том же темпе двигать бёдрами вдоль него. Это напоминает страстный парный танец, в котором главное – чувствовать своего партнёра и ритм его движений.

Главное в практике этого способа – понять и почувствовать, что основное усилие мужчины направлено не на проникновение внутрь влагалища, а наоборот, на выход из него. Чтобы понять принцип, следует приостановить фрикции на том моменте, когда мужчина находится максимально глубоко во влагалище. Пока партнёрша остаётся неподвижной, он очень медленно двигается вдоль её тела вверх, «вытаскивая» член и одновременно тазом прижимаясь к ней, тем самым стимулируя клитор. Затем, когда мужчина возвращается в исходное положение, девушка движением бёдер за партнёром «догоняет» пенис, как будто надеваясь на него. После этого они, двигая бёдрами в такт друг другу, возвращаются в исходную позицию.

Другими словами вся техника состоит из 3 шагов:

Сначала мужчина сверху проникает в свою партнершу настолько глубоко, насколько это будет комфортно для обоих партнеров, чтобы таз мужчины был непосредственно над тазом женщины, а лобковые области были в постоянном контакте.

Второй шаг. Мужчина не отрывая таз от женщины медленно и нежно поддает вперед, как бы скользит по телу женщины, а в этот момент основание его члена стимулирует женский клитор.

Шаг третий. В тот момент, когда мужчина возвращается в исходное положение, женщина приподнимает таз, то есть как бы идет на встречу, что бы стимуляция клитора не прерывалась, а мужской член снова проник глубоко внутрь влагалища. После чего мужчина уже снова повторяет шаг 2 и так по кругу. Движения члена при этом методе скорее напоминают пилящие. Кстати вот несколько простых и важных совета для новичков, которые помогут быстрее обучиться технике полового равнения:

Чтобы не потерять контакт клитора с основанием члена и таз мужчины не съехал в сторону, женщине рекомендуется обвить ногами заднюю область бедер мужчины, положив ступни на его голени.

Кроме этого новичкам так же рекомендуется держать свой руки неподвижно, максимум на начальном этапе Вы можете обнять друг друга.

С первого раза редко у кого сразу получается, но после нескольких медленных попыток, вы обязательно почувствуете партнёра, и ваша сексуальная жизнь станет насыщеннее, а оргазмы – ярче. Такой способ совокупления поначалу кажется очень непривычным, и даже неудобным, особенно для мужчин. Однако девушки в большинстве случаев сразу отмечают новизну и силу ощущений. Немного практики - и движения в этой позиции перестанут самовольно возвращаться к классическому половому акту, еще чуть больше - и мужчина сможет полностью контролировать своё тело, чувствуя каждый оргазм своей партнёрши.

Попробуйте эту технику - и она поможет вам разнообразить вашу сексуальную жизнь, оргазмы станут ярче, а девушка будет в восторге от их увеличившегося количества. Главное - практика.

И помните, «половому сношению следует быть отличным. В любое время. В любом месте. При любых обстоятельствах».

мжм узбекский рассказы

Секс статья - О технике полового равнения

Миссионерская позицияПоловое равнениеПоза на коленяхПозиция ложекЖенщина сверхусексуальных позиций — это усовершенствованный вариант миссионерской позиции. [1] Он предназначен для проведения максимальной стимуляции клитора во время полового сношения. Половое равнение достигается при дополнении варианта «мужчина сверху» в миссионерской позиции совершением движений прижатия/отодвигания областей таза, выполняемых каждым партнером в ритм проводимому половому акту.Содержание1 Происхождение термина и история возникновения способа2 Недостатки миссионерской позиции, устраняемые способом полового равнения3 Преимущества способа полового равнения перед миссионерской позицией4 Преимущества способа полового равнения перед другими сексуальными позициями5 Физиологическое обоснование способа полового равнения6 Описание способа полового равнения при совершении полового сношения7 География исследований способа равнения8 Распространенность способа полового равнения9 Клиническое испытание способа полового равнения10 См. также11 Примечания Происхождение термина и история возникновения способаТермин «половое равнение» — это русский эквивалент от (англ. coital alignment technique) названия способа совершения полового сношения. Термин в 1988 г. предложен Эдвардом Эйчелом, американским психотерапевтом, сделавшим попытку устранить недостатки вызывания оргазма у женщин, присущие прототипу способа в виде миссионерской позиции, и мастурбации при вагинальном сношении. [1] Разрабатывая свой способ, Э. Эйчел исходил из того, что: «половому сношению следует быть отличным. В любое время. В любом месте. При любых обстоятельствах».Оригинальное исследование, лежащее в основе способа полового равнения, Эдвард Эйчел опубликовал с соавт. в 1988 г. в Журнале Сексуальной и супружеской терапии. [2] [1] Недостатки миссионерской позиции, устраняемые способом полового равнениянет необходимости в проведении фингеринга, в ласкании клитора при помощи рук,[2]в связи с отсутствием глубокого проникновения полового члена мужчины во влагалище женщины, оргазм не наступает слишком рано,[2]отсутствует негативное значение «общепринятости» и «заезженности» сексуальной позиции .[2] Преимущества способа полового равнения перед миссионерской позициейСпособ полового равнения в значительной степени внешне выглядит как миссионерская позиция, но внешний вид обманывает. К сожалению, сношение в миссионерской позиции не достигает своей цели, ибо исследование показало, что при нем отсутствует касание половым членом мужчины клитора и кровенаполненной области G-точки (сзади лобковой кости), а наступающий при этом оргазм носит поверхностный характер. «Лучшая езда — это не тогда, когда мчатся во весь опор. Многие супружеские пары открыли это инстинктивно». [2]При способе равнения женщина насладится постоянной стимуляцией клитора и вибрацией богатой нервами области (отверстия мочеиспускательного канала у нижнего края ее лобковой кости), как раз ниже G-точки. Мужчина же получит удовольствие от массажного воздействия на массу его полового члена, которое, говорит Эйчел, стимулирует нервы предстательной железы, аналога женской G-точки . Стимулирование этих более глубоких слоев нервов, говорит он, создает «согревающее, расслабляющее ощущение» во время полового сношения, что углубляет опыт обоих партнеров.Этот способ заменяет глубокое проникновение полового члена во влагалище на нежное и тесно взаимосвязанное покачивание. Преимущества способа полового равнения перед другими сексуальными позициямиКак и прототип, способ полового равнения весьма чувственен и эмоционален для мужчины и женщины.Партнеры, совершающие половое сношение, видят лица друг друга, что усиливает испытываемые ощущения.Оба партнера могут ласкать друг друга руками.Проникающий партнер полностью контролирует свои движения, может ускорить/удерживать наступление оргазма .Эта сексуальная позиция не требует никаких акробатических навыков.Совершаемые движения не утомительны для обоих партнеров.[2] Физиологическое обоснование способа полового равненияПроникающий партнер находится лежа на принимающем партнере как при миссионерской позиции, но двигается вверх вдоль тела женщины таким образом, что корень полового члена мужчины проводит стимуляцию ее клитора. Способ полового

Половое равнение - новая техника или миф?

Проблема преждевременной эякуляции разрушает сексуальную жизнь многих пар во всем мире. Только в США около 25% мужчин сталкиваются с ней постоянно.

Время от времени секс заканчивается, не успев начаться, у большинства пар. К счастью, преждевременную эякуляцию можно достаточно быстро побороть и вновь наслаждаться сексом столько, сколько хочется, пишет FOXNews.

Вопрос длительности полового акта прочно засел в головы представителей обоих полов, во многом благодаря эротическим и порнографическим фильмам, герои которых, кажется, могут заниматься сексом бесконечно. Однако не стоит считать, что увиденное на экране соответствует действительности.

О преждевременной эякуляции можно говорить, когда мужчина в возбужденном состоянии не может продержаться хотя бы пару минут. Согласно Американской психиатрической ассоциации, такую мгновенную реакцию стоит считать проблемой, если она повторяется постоянно и проявляется при минимальном сексуальном возбуждении или вскоре после пенетрации.

Время наступления эякуляции зависит от многих факторов. Среди них - возраст, сексуальный опыт, срок отношений с партнершей, а также время последнего полового акта. Причинами преждевременной эякуляции могут

стать слишком сильное волнение; состояние здоровья (расстройства нервной системы, диабет, инфекции простаты); стресс; употребление наркотиков (в том числе кофеина); стеснение (особенно у неопытных партнеров); чрезмерная стимуляция.

Ранний сексуальный опыт - с партнершей или без - также может стать причиной преждевременной эякуляции. Многие мужчины в подростковом возрасте приучили себя быстро получать удовольствие от стимуляции из боязни быть застуканными родителями. Некоторые даже позволили себе кончать сразу же.

Негативные последствия преждевременной эякуляции сказываются не только на здоровье мужчины, но и на физическом состоянии женщины. Невозможность достичь оргазма ведет к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Так проведенное в 1976 году исследование показало, что 65% женщин, перенесших сердечный приступ, сообщали о проблемах в сексуальной сфере, жалуясь на отсутствие эрекции у своих мужей или на проблему преждевременной эякуляции.

Чтобы начать борьбу с преждевременной эякуляцией, стоит сначала определиться со стандартной продолжительностью полового акта. Согласно авторам книги Men`s Sexual Health, процесс занятия любовью в среднем занимает от 15 до 45 минут, а непосредственно половой акт длится от 2 до 12 минут.

Отметим, эксперты не рекомендуют использовать для продления полового акта различные устройства и препараты, вроде специальных насадок или смазок-анестетиков. В первую очередь следует научиться контролировать свое сексуальное поведение, а специальная техника тренировки являются самой эффективной терапией.

Данная техника включает в себя следующие элементы:

1. научиться фокусировать внимание во время полного расслабления тела;

2. научиться контролировать свое возбуждение, сначала во время мастурбации, а затем с партнершей;

3. научиться определять время оргазма до его непосредственного наступления;

4. тренировка тазовых мышц;

5. научиться игнорировать тело своей партнерши собственное возбуждение;

Сексологи предлагают две нехитрые техники, при помощи которых можно освоить все вышеперечисленные элементы:

1. Техника "Стоп-Старт": Она помогает мужчине научиться определять момент пика, после которого наступает оргазм. Во время мастурбации или полового акта необходимо останавливаться или замедлять движение прямо перед этой точкой.

2. Техника сжатия: Этот метод подойдет парам, которые прибегают к мануальной стимуляции. Необходимо прекращать движение перед наступление оргазма. Затем необходимо сжать пенис у его основания или у основания и подержать 3-4 секунды. Это сведет возбуждение на нет. Упражнение необходимо повторить несколько раз.

. техника сношения.Это во много раз увеличивает возможность техники полового равнения. Метод качелей. Как ты уже понял, небольшая

Половое равнение – новая техника или миф?

Равнения применяет пилящее движение, которое оказывает постоянное давление на клитор и G-точку. Возможно, что принимающий партнер также обернет свои ноги вокруг ног проникающего партнера. Половые движения концентрируются на тазовых областях, без участия рук и ног. Качающее движение вверх по телу женщины (ведет проникающий партнер) и движение вниз (ведет принимающий партнер) в составе общего полового движения создают половое возбуждение, которому партнеры позволяют развиваться и достигать пика естественным образом. Автор считает, что это более, чем сексуальная позиция, это взаимосвязанное движение. «Сейчас мы говорим о вибрации, а не о фрикции. Меньше „к…, а потом от…“, а больше „рок-н-“ („качание и -“).» «Когда женщина получает наиболее сильную стимуляцию при движении книзу, мужчина, фактически, находится мелко» говорит Эйчел. По мнению автора, способ полового равнения, называемый также позицией 8, — это лучшая сексуальная позиция в мире, это новое и усовершенствованное половое сношение.[2] Описание способа полового равнения при совершении полового сношенияМужчина лежит сверху, его голова покоится на матраце рядом с ней. Женщина охватывает своими ногами мужчину, ее ступни покоятся на его голенях. Мужчина совершает легкое движение по ее тазу вверх таким образом, что корень его эрергированного полового члена касается клитора женщины. Затем женщина двигается на корне эрергированного полового члена мужчины, а он сопротивляется с меньшей силой, чем двигается она. После этого мужчина совершает движение вниз, теперь женщина сопротивляется с меньшей силой, чем двигается он. Они движутся в ритмичном танце гармонично вместе — с движениями прижатия/отодвигания, выполняемыми каждым партнером в такт совершаемому половому акту. Теперь, мужчина движется по тазу женщины с легким движением вверх таким образом, чтобы корень его эрергированного полового члена касался клитора женщины. Фактически, половой член мужчины «кланяется поверх ее лобковой кости», говорит Эйчел. [3]Самым важным моментом автор считает тот, когда женщина движется по корню эрергированного полового члена мужчины, то он сопротивляется с меньшей силой, чем движется она. Позже, по пути назад и вниз, когда мужчина совершает движение по ее клитору, женщина сопротивляется с меньшей силой, чем движется он. В итоге происходит серия «мелких столкновений», а не стандартная фрикция, как при миссионерском проникновении вглубь. Но слово «столкновение», по словам автора, это сказано слишком сильно. Это движение нежное, взаимосвязанное, мягкое, ритмичное и медленно нарастающее. По словам автора, «Перемещайтесь поверх „к…, а потом от….“ Давайте потанцуем „рок-н-“ („качание и -“)»Как всё в жизни, для достижения истинного мастерства, этот способ требует опыта. [4] [5] География исследований способа равненияС момента предложения этого способа он неоднократно изучался в журнале, впервые опубликовавшем способ автора. Так, в сообщении 1992 г. Каплан и ее сексологи-стажеры описали поверхностное проведение испытания способа полового равнения в команде, члены которой признали, что, сделав лишь несколько попыток, вернулись к старым отработанным способам из-за опасения разочаровать своих половых партнеров. [6] Призыв исследователей к другим врачам-сексологам о более тщательном испытании способа вызвал серию контролируемых исследований Хёлбертом и сотрудниками, сообщивших о статистически значимых положительных результатах при лечении низкоактивного полового расстройства у женщин сексуальной терапией .[7][8][9] Распространенность способа полового равненияВ доступной литературе отсутствуют сведения о частоте распространения этого способа. Клиническое испытание способа полового равненияЭйчел установил, что три четверти женщин с помощью способа полового равнения способны достичь оргазма без помощи рук против 30 %,

Половое равнение новая техника или миф?

Не применяющих этот способ. В целях оценки результативности двух способов сексуальной терапии, группа нестрадающего населения в составе 36 замужних женщин с их супругами была рандомизированно определена в класс сексуального обогащения, получив инструкцию по применению способа полового равнениея (19 женщин) или в класс непосредственной мастурбации (17 женщин). [10] Оба класса участников клинического испытания показали клинически существенные улучшения в устойчивости достижения оргазма во время полового сношения, в силе оргазма и общем количестве оргазмов, испытываемых при взаимодействиях с партнерами. [11]В тех случаях, где были отмечены различия между классами (увеличение устойчивости достижения оргазма во время полового сношения), способ полового равнения дал несколько лучшие результаты, чем способ непосредственной мастурбации. Подходы к лечению, которые сочетают оба способа, при тренировании устойчивого достижения оргазма могут оказаться более благоприятными, чем модель лечения, которая зависит только от одного способа или от другого. [12] См. такжеУправление оргазмомФингерингСохраненный половой актЦикл полового ответа человека Примечания↑ 1 2 3 Eichel, De Simone Eichel, and Kule, 1988↑ 1 2 3 4 5 6 7 Eichel EW, Eichel JD, Kule S. Способ полового равнения и его отношение к ответу женщины оргазмом и одновременным оргазмом в статье «The technique of coital alignment and its relation to female orgasmic response and simultaneous orgasm.» J Sex Marital Ther. Summer 1988, 14(2):129-41. PMID 3204637↑ http://www.womenshealth.org/a/coital_align_technique.htm A New Way to Reach Orgasm: CAT↑ Paul Wolf on Eichel and CAT: http://www.myprimetime.com/health/sex_love/content/worlds_greatest_position/↑ Paul Wolf on Eichel and CAT:http://www.myprimetime.com/health/sex_love/content/worlds_greatest_position/index1.shtml↑ Kaplan HS. «Does the CAT technique enhance female orgasm?» J Sex Marital Ther. Winter 1992, 18(4):285-91. PMID 1291699↑ Hurlbert DF, Apt C. Способ полового равнения и непосредственная мастурбация в статье «The coital alignment technique and directed masturbation: a comparative study on female orgasm.» J Sex Marital Ther. Spring 1995, 21(1):21-9. PMID 7608994↑ Hurlbert DF, Apt C. Adult & Adolescent Counseling Center, Belton, TX 76513, USA.↑ Pierce AP. «The coital alignment technique (CAT): an overview of studies.» J Sex Marital Ther. Jul-Sep 2000, 26(3):257-68. PMID 10929574↑ J Sex Marital Ther. 1988 Summer; 14(2):129-41. Review The coital alignment technique (CAT): an overview of studies.↑ J Sex Marital Ther. 2000 Jul-Sep; 26(3):257-68. Frequency and timing of coital orgasm in women desirous of becoming pregnant. Arch Sex Behav. 1998 Feb; 27(1):15-29. The semantics of success: do masturbation exercises lead to partner orgasm?↑ J Sex Marital Ther. 1987 Spring; 13(1):3-14. Review Disorders of orgasm in women. J Sex Med. 2004 Jul; 1(1):66-8." Сексуальные позицииМиссионерская позиция · Половое равнение · Поза на коленях · Позиция ложек · Женщина сверху · Поза на боку · Поза 69 · Седьмая поза · Двойное проникновение Категория: Сексуальные позиции Wikimedia Foundation. 2010. Полезное Смотреть что такое "Половое равнение" в других словарях: Миссионерская позиция — Проверить информацию. Необходимо проверить точность фактов и достоверность сведений, изложенных в этой статье. На странице обсуждения должны быть пояснения … ВикипедияСексуальные позиции — Разнообразные позиции для совокупления описаны во многих источниках различных культур, начиная с древних времён и до наших дней. Например, в персидских рукописях описано более 400 различных таких позиций[источник не указан 1106 … ВикипедияБолезненный половой акт — Для улучшения этой статьи желательно?: Викифицировать статью. Проставить для статьи более точные

Половое равнение Википедия. Что такое Половое равнение

Какие равнения, если я в первом рассказе никак не могла понять в каком времени лучше писать — прошлом, настоящем и будущем.. техника сношения.Это во много раз увеличивает возможность техники полового равнения. Метод качелей. Как ты уже понял, небольшая